Latihan Pendewasaan Batin

Pendewasaan adalah proses kita mencapai kematangan
dalam berpikir, bersikap, dan bertindak.

Pada jiwa yang matang, kita tidak lagi melihat dunia
dari sudut pandang egois berdasarkan ketakutan dan keterpisahan, 
tapi bisa lebih objektif karena ada pemahaman yang muncul 
berdasarkan Cinta Kasih dan kesatuan universal.

Untuk itu, perhatikan bagaimana 
kita memandang situasi (kasus) di sekitar.
Latih pola pikir dengan melihatnya 
dari posisi yang lebih tinggi/luas:

-
Jika ada yang mengecewakanmu: 
jangan-jangan kamu terlalu mengharapkan sesuatu 
yang tidak sesuai dengan kenyataan? 
Bisakah kamu menerima kenyataannya?

-
Jika kamu merasa ditindas: 
periksa lagi batasanmu dan tingkat 
keintimanmu dengan dirimu sendiri—dengan Tuhan;
apa kamu masih mementingkan pendapat 
atau kehadiran orang lain dalam hidupmu? 
Apa kamu masih menjaga image?

-
Jika kamu merasa tidak cukup baik: 
periksa lagi standard dan prinsip hidupmu; 
berhenti membandingkan hidupmu dengan orang lain 
dan mulailah menghargai dirimu sendiri. 
Ingat, orang yang layak ada di hidupmu 
akan menerimamu apa adanya.

-
Jika kamu merasa putus asa atau serba salah: 
matikan sosmed dan siapkan jurnal. 
Periksa kondisi batinmu dan catat: 
apa saja yang menghalangimu dari Cinta Kasih? 

Belajar menerima kenyataan 
dan mengalirlah mengikuti alur Semesta.

Dengan kontemplasi (memeriksa diri) 
kita akan menemukan banyak hal yang 
tidak kita sadari sebelumnya tentang diri kita—
tentang dunia, hidup, dan keilahian. 

Semakin intim (dengan dirimu), 
semakin paham (cara Alam bekerja), 
(dan dengan sendirinya dirimu) 
semakin bahagia.

Yuk, sadar yuk!


Teks oleh Victoria Tunggono
Pertama kali tayang 27 Januari 2025 di akun IG @ratuvictoria
Topik:

Komentar

Posting Komentar

Silakan bagikan pemikiranmu di sini:

Baca Juga:

Hukum Tarik-Menarik

Salah satu dari 12 Hukum Semesta Alam Yang Kekal adalah Hukum Tarik-Menarik. Meski terkenal, tapi banyak orang salah memahami hukum ini. Tarik-menarik artinya “energi yang kita pancarkan menarik energi sejenis kembali pada kita”.  Hukum ini berbicara di ranah energi; secara teori di level sub-atomik, atau dalam praktiknya: kerangka berpikir—bukan isi pemikiran kita. Maka untuk memanifestasi kehidupan yang kita inginkan, caranya bukan dengan terus memikirkan hal itu, tapi mengubah POLA pikir kita atau menyesuaikan energi kita dengan hal tersebut, supaya diri kita sepenuhnya layak mendapatkan hal itu. Contohnya, untuk mendapatkan pasangan yang pengertian bukan dengan menulis di kertas atau mendoakannya setiap malam, tapi bagaimana kita terlebih dulu menjadi sosok yang pengertian, karena Semesta selalu menghadirkan pasangan yang sesuai dengan diri kita. Jangan heran kalau hidupmu dikelilingi orang yang ingin memanipulasimu, jika pola pikirmu masih ada pamrih, atau kamu tidak mengenal ...
Selengkapnya »

Hukum Getaran

Salah satu dari 12 Hukum Semesta Alam Yang Kekal adalah Hukum Getaran. Dalam mekanika kuantum* dijelaskan bahwa setiap hal yang ada di Jagat Raya ini bergerak secara konstan; bergetar di frekuensi tertentu**. Getaran adalah amplitudo, atau intensitas energi.  Semakin tinggi getarannya, semakin kuat energinya. Jumlah getaran energi disebut frekuensi, dan diukur dalam satuan hertz (Hz). Tubuh manusia bergetar di antara 5-10Hz, tetapi manusia juga punya emosi, yang bergetar di frekuensi berbeda-beda. David R. Hawkins menemukan skala yang memetakan getaran emosi manusia, dari 0 sampai 1000, dengan kondisi netral di skala 250 atau sekitar 25% dari getaran optimal. Karena kebanyakan manusia masih berpikir di ranah dualitas atau kerangka berpikir “benar vs salah”, maka kebanyakan manusia masih bergetar di frekuensi bawah— sekitar 0-26Hz (rasa malu, rasa bersalah, apati, penyesalan, ketakutan, hasrat, amarah, kesombongan). Untuk menaikkan frekuensi, manusia bisa merombak pola pikirnya dan ...
Selengkapnya »

Hukum Gender

Salah satu dari 12 Hukum Semesta Alam Yang Kekal adalah Hukum Gender. Artinya setiap hal punya sifat feminin dan maskulin ilahi, dan salah satu lebih dominan. Feminin bersifat pasif, intuitif, berpusat pada hati, penyayang, bijaksana, menerima, memaafkan, kolaboratif, reflektif, kreatif, sensual, lembut, dst. Maskulin bersifat aktif, mengambil risiko, tegas, berorientasi pada tindakan, disiplin, punya batasan, yakin, objektif, logis dan analitik, pejuang, mengayomi, dst. Dalam filosofi Tiongkok sifat ini dikenal dengan Yin (feminin) dan Yang (maskulin). Namun kebanyakan manusia bergerak di kesadaran bawah karena trauma dan sebagai produk sistem (seperti agama, patriarki, dsb), sehingga sifat-sifat ilahi ini tidak berfungsi selayaknya. Feminin yang terluka (tidak berkesadaran) terpaksa bersikap maskulin untuk melindungi hati mereka; menjadi agresif, insecure , membutuhkan validasi, dan menarik energi maskulin terluka ( wounded masculine ). Maskulin yang terluka menekan emosinya, menuntu...
Selengkapnya »