Tentang Ego

Menurut psikolog Sigmund Freud*,
manusia terdiri dari 3 komponen, yaitu id, ego, dan superego.

Id adalah keinginan naluriah manusia (nafsu, insting);
Superego berurusan dengan aspek moral (nurani, intuisi); dan
Ego menjadi jembatan di antara keduanya yang berurusan dengan kenyataan. 

Apa yang dikatakan sebagai ego yang tinggi adalah
ego yang lebih memenangkan id dan mengalahkan superego.

Sedangkan mereka yang bisa melampaui id dan lebih dekat dengan superego
kita sebut “manusia tanpa ego”, sepi pamrih, atau tulus (selfless, altruistic).

Namun tentu ego tetap ada. 
Pada praktiknya, ego adalah bagian dari identitas
yang kita bangun sendiri yang berkaitan dengan prinsip, kepribadian,
serta bakat dan keterampilan. 

Ego menjadi topeng terluar yang ingin kita tampilkan pada dunia
(biasanya terbentuk tergantung tanggal lahir kita
seperti zodiak, primbon, wariga, shio, vedic, dll)

Tugas kita bukanlah menghilangkan ego,
tetapi belajar melampaui keinginan naluriah (id)
dan lebih terhubung dengan Yang Ilahi (superego). 

Dengan begitu kita bisa hidup sadar setiap saat.
Latihannya bisa dengan meditasi, berdiskusi
(dengan guru spiritual atau teman sefrekuensi),
atau menulis jurnal. 

Yuk, sadar yuk!


Teks oleh Victoria Tunggono
Pertama kali tayang 22 Desember 2022 di akun IG @ratuvictoria

_______

*) Sigmund Freud (1856-1939) dari Austria adalah neurologis dan penemu psikoanalisis, aliran psikologi dengan metode klinis unntuk mengevaluasi dan mengobati penyebab dari konflik batin.
Topik:

Komentar

Posting Komentar

Silakan bagikan pemikiranmu di sini:

Baca Juga:

Hukum Tarik-Menarik

Salah satu dari 12 Hukum Semesta Alam Yang Kekal adalah Hukum Tarik-Menarik. Meski terkenal, tapi banyak orang salah memahami hukum ini. Tarik-menarik artinya “energi yang kita pancarkan menarik energi sejenis kembali pada kita”.  Hukum ini berbicara di ranah energi; secara teori di level sub-atomik, atau dalam praktiknya: kerangka berpikir—bukan isi pemikiran kita. Maka untuk memanifestasi kehidupan yang kita inginkan, caranya bukan dengan terus memikirkan hal itu, tapi mengubah POLA pikir kita atau menyesuaikan energi kita dengan hal tersebut, supaya diri kita sepenuhnya layak mendapatkan hal itu. Contohnya, untuk mendapatkan pasangan yang pengertian bukan dengan menulis di kertas atau mendoakannya setiap malam, tapi bagaimana kita terlebih dulu menjadi sosok yang pengertian, karena Semesta selalu menghadirkan pasangan yang sesuai dengan diri kita. Jangan heran kalau hidupmu dikelilingi orang yang ingin memanipulasimu, jika pola pikirmu masih ada pamrih, atau kamu tidak mengenal ...
Selengkapnya »

Hukum Getaran

Salah satu dari 12 Hukum Semesta Alam Yang Kekal adalah Hukum Getaran. Dalam mekanika kuantum* dijelaskan bahwa setiap hal yang ada di Jagat Raya ini bergerak secara konstan; bergetar di frekuensi tertentu**. Getaran adalah amplitudo, atau intensitas energi.  Semakin tinggi getarannya, semakin kuat energinya. Jumlah getaran energi disebut frekuensi, dan diukur dalam satuan hertz (Hz). Tubuh manusia bergetar di antara 5-10Hz, tetapi manusia juga punya emosi, yang bergetar di frekuensi berbeda-beda. David R. Hawkins menemukan skala yang memetakan getaran emosi manusia, dari 0 sampai 1000, dengan kondisi netral di skala 250 atau sekitar 25% dari getaran optimal. Karena kebanyakan manusia masih berpikir di ranah dualitas atau kerangka berpikir “benar vs salah”, maka kebanyakan manusia masih bergetar di frekuensi bawah— sekitar 0-26Hz (rasa malu, rasa bersalah, apati, penyesalan, ketakutan, hasrat, amarah, kesombongan). Untuk menaikkan frekuensi, manusia bisa merombak pola pikirnya dan ...
Selengkapnya »

Hukum Gender

Salah satu dari 12 Hukum Semesta Alam Yang Kekal adalah Hukum Gender. Artinya setiap hal punya sifat feminin dan maskulin ilahi, dan salah satu lebih dominan. Feminin bersifat pasif, intuitif, berpusat pada hati, penyayang, bijaksana, menerima, memaafkan, kolaboratif, reflektif, kreatif, sensual, lembut, dst. Maskulin bersifat aktif, mengambil risiko, tegas, berorientasi pada tindakan, disiplin, punya batasan, yakin, objektif, logis dan analitik, pejuang, mengayomi, dst. Dalam filosofi Tiongkok sifat ini dikenal dengan Yin (feminin) dan Yang (maskulin). Namun kebanyakan manusia bergerak di kesadaran bawah karena trauma dan sebagai produk sistem (seperti agama, patriarki, dsb), sehingga sifat-sifat ilahi ini tidak berfungsi selayaknya. Feminin yang terluka (tidak berkesadaran) terpaksa bersikap maskulin untuk melindungi hati mereka; menjadi agresif, insecure , membutuhkan validasi, dan menarik energi maskulin terluka ( wounded masculine ). Maskulin yang terluka menekan emosinya, menuntu...
Selengkapnya »